Monet ihmiset nauttivat teen juomisesta terveyttä edistävänä toimenpiteenä, mutta eivät välttämättä tiedä, että muutamalla viipaleella inkivääriä voi olla lisähyötyä teen valmistuksessa. Valmistele ensin puhdistettu inkivääripala ja leikkaa siitä 3-4 viipaletta, jotka laitat astiaan. Lisää sitten astiaan hieman teelehtiä ja kaada päälle kuumaa vettä, anna sen hautua hetki. Mitä hyötyä on teelehtien ja inkiväärin yhdistelmällä juodessa?

Hyöty 1: Flunssan hoito

Tämä kausi altistaa helposti flunssalle, ja kerran vilustumisen jälkeen voi tuntea päänsärkyä ja yleistä voimattomuutta. Tällöin voi juoda kupillisen inkivääri-teetä, joka voi auttaa flunssan hoidossa. Inkiväärillä on hikoilua edistävä vaikutus, joka voi auttaa poistamaan ylimääräistä hien eritystä kehosta ja siten auttaa flunssan hoidossa. Lisäksi teellä on piristävä vaikutus. Siksi inkiväärin lisääminen teelehtien joukkoon auttaa flunssan hoidossa.

Hyöty 2: Liikenne pahoinvoinnin ehkäisy

Monilla ihmisillä on pahoinvointia liikenteessä, ja he voivat tuntea huimausta ja pahoinvointia heti istuessaan kulkuneuvoon. Jos sinulla on tällaisia oireita, voit juoda kupillisen inkivääri-teetä puoli tuntia ennen kulkuneuvoon nousua, mikä voi helpottaa pahoinvointia.

Hyöty 3: Ruuansulatuksen tukeminen

Inkivääri sisältää gingerolia, joka voi stimuloida mahahapon eritystä ja auttaa ruoansulatusta ja ravinteiden imeytymistä. Se voi tehokkaasti lievittää mahalaukun turvotusta ruoan liikasyönnistä johtuen. Lisäksi teellä on myrkytystä ehkäisevä vaikutus. Tämä temppu on erityisen sopiva niille, jotka rakastavat syömistä mutta haluavat välttää liikapainoa.